¿Que es el fluor?
El flúor es un mineral que actualmente utilizamos para prevenir la aparición de caries, tiene múltiples beneficios para los dientes, el mas importante consiste en remineralizar el diente, luego que este se ha “descalcificado” por el ataque acido de las comidas y bacterias.
¿Donde se encuentra?
El flúor o fluoruro es un elemento natural que está presente, en muy pequeñas cantidades, en alimentos como el pescado azul, en algunas verduras como la col y las espinacas, en el trigo, arroz, en frutas como las uvas, en el té, etc., y que cumple funciones tan importantes como el fortalecimiento de los dientes y de los huesos. También se lo podemos encontrar en la mayoría de los dentífricos, en el agua potable de muchas ciudades, y en la sal de mesa.
Fluor en gestantes
La calcificación de los dientes de un feto empieza aproximadamente las 14 semanas de vida intrauterina, en algunos lugares se acostumbra recetar suplementos fluorados a las madres para ayudar en este proceso, pero en la actualidad solo se receta en casos especiales cuando el medico lo crea conveniente.
¿Como se relaciona con las caries?
Una manera muy efectiva de hacerle frente a los problemas de carie dental es la topicación de fluor tanto en adultos como en niños.
La acción mas importante de el fluor en los dientes consiste en hacer que estos sean mas resistentes a la “descalcificación” diarias y continua que se realiza en el medio bucal, luego ingerir un alimento el medio bucal se vuelve acido y los dientes son muy susceptibles a los ácidos de tal manera que empiezan a perder su estructura y se hacen muy porosos, es en ese momento que cobra importancia el fluor devolviendo los minerales perdidos y así el diente es mas duro y resistente.
¿Como se administra?
Existen muchas presentaciones de fluoruros unos son de venta ambulatoria como los fluoruros en la pasta dental, colutorios o enjuagatorios; y otros que se aplican en el consultorio dental, estos tiene mayor concentración y se administran cuando el paciente lo requiere.
En el consultorio odontológico se puede escoger la presentación de fluoruro que el paciente requiere, por ejemplo el fluor gel (fosfato acidulado) es la presentaciones común y se usa en pacientes adultos y niños cuando estos tienen un riesgo elevado de caries, es decir si tienen muchas curaciones en los dientes, si a la consulta tiene muchas piezas dentales con caries, si la higiene no es la ideal. Este tipo de gel se usa 1 o mas veces al año todo depende del criterio del profesional. El fluor barniz es un fluor muy fácil de aplicar por lo general es una capa que se coloca encima de los dientes y los pinta color amarillo (solo por algunas horas) y deja un fluor residual en boca que actúa por algunas horas mas, se usa con mucho éxito en la prevención de caries en bebes y niños cuando por algún motivo la alimentación e higiene no es la correcta, es excelente en le tratamiento de caries incipiente, especialmente en niños pequeños que por lo general son difíciles de acceder a un tratamiento con turbina, se usa también con mucho éxito en adultos que tiene problemas se sensibilidad dental localizada. Otro tipo de fluor muy utilizado es el fluor neutro, es de gran ayuda para eliminar la sensibilidad y para fortalecer el esmalte dental después de un tratamiento de blanqueamiento dental.
Recomendaciones
- Cepille sus dientes todos los días con pasta dental con fluor
- Usa enjuagatorios fluorado si tu odontólogo te los recomienda
- Usa hilo dental fluorado para que el fluor tópico llega a esas zonas difíciles de alcanzar (entre los dientes)
- Visita a tu odontólogo 2 o mas veces a al año, y sigue rigurosamente tu programa de topicación de fluor si es que este te fue recomendado por tu odontólogo.
- Pregunta a un odontólogo pediatra por un programa de prevención de caries para niños en base a fluor.
